Что нужно вашей шейке

Природа наш друг и наш враг одновременно. Она дает нам естественную красоту, и она же неминуемо напоминает нам о нежелательных возрастных изменениях. Так уж устроено, что шея подвержена более раннему старению, чем лицо. И все, что человек переживает, в самую первую очередь видно на коже шеи. Помните, как при сильном волнении именно на шее появляются предательские красные пятна?.. А такой неприятный второй подбородок как раз, очень тонкая кожа в этом месте. По этим причинам уход за вашей шеей не менее важен, чем уход за лицом.
Когда вы делаете маску для лица, обязательно охватите область шеи и декольте.

При водных процедурах сделайте для шеи хороший массаж: направьте струю воды на нижнюю часть лица, двигаясь от подбородка в сторону уха, по очереди с каждой стороны. Затем направляйте струю по длине всей шеи, от подбородка к груди.

Чтобы улучшить упругость и эластичность шеи, найдите время для ежедневной специальной гимнастики. Для этого не нужны спортзалы: эти несколько движений можно делать дома перед зеркалом, или же перед телевизором во время рекламы, а некоторые даже в кровати. Все эти движения направлены на растяжку кожи шеи при движении головы назад или вперед. Например, можно сильно наклонить голову назад и попробовать открывать и закрывать рот, чтобы вперед выдвигалась нижняя челюсть. Или голову наклонить, наоборот, вперед, коснуться груди и резко (но осторожно) запрокинуть ее потом назад. И самое не сложное встать прямо и тянутся вверх, насколько сможете, посмотрев на кончики пальцев. После этих нескольких упражнений сделайте для шеи контрастный тепло-холодный душ, заканчивая водой холодной. А затем воспользуйтесь питательным кремом.

Очень полезны маски и компрессы, которые легко осуществить дома. Например, такая: взять по одной столовой ложке сметаны, оливкового масла, грейпфрутового сока, цветков ромашки, прибавить творога две столовые ложки и еще стакан воды. Ромашку кипятим минут 20 на маленьком огне, а в это время смешиваем все остальные составляющие, наносим маску. Минут через 15 смыть все теплой процеженной ромашковой водой.

Есть еще такое средство специальный компресс от морщин. Подогретое оливковое масло (или любое растительное) нанести ватным диском на кожу шеи. Шею обмотать хлопковой тканью, сложено в несколько раз. Оставить на полчаса, потом ткань снять, а масло пусть естественным образом впитается.